Чтобы энергии хватило на всю рабочую неделю, нужно укрепить мышцы в понедельник! В это поможет автор уникальной методики оздоровительной гимнастики на свежем воздухе, Владимир Ефремов в 9:40!  

 И, конечно, зарядится необходимо ещё и духовно. Для этого есть наша театральная рубрика 5 ряд 4 место В 10:40 у нас в гостях художественный руководитель Музыкального театра, заслуженный артист РФ Леонид Михайлович Кипнис.